Levevaner

Hva som er et godt liv er individuelt, men en god helse er et viktig utgangspunkt for alle.

Gode levevaner handler om å ha gode rutiner, være aktiv, sosial og å ha et fornuftig kosthold. Overgangen til pensjonistlivet betyr mer fritid. Da er det kanskje en god idé å ikke leve som om det er lørdag hele uken.